připravujeme 7. ročník běhu proti násilí

Proč? Protože pohyb spojuje a mění svět k lepšímu! Přidejte se k nám.

18. 9. 2025 v Oboře Hvězda

Pokud se chcete se účastnit, prosím přihlašte se zde

Na Běhu proti násilí se každoročně schází klienti dlouhodobých terapií, jejich terapeuti i všichni ostatní, kteří svou účastí chtějí podpořit ty, kteří se rozhodli v terapiích řešit své problémy se zvládáním vzteku a agresivity a násilným chováním.

Zbavit se svého vzteku a agresivity je mnohdy během na dlouhou trať. Ti, kteří se na ni vydali, se pustili do dlouhé a nejisté cesty, snaží se po malých krocích měnit své chování. Potřebují velkou míru podpory, důvěry i ocenění. Podpořte je proto vaší účastí na tomto běhu!

„Běh proti násilí je pro mě připomínka, proč jsem do terapie šel. Zúčastnil jsem se posledních dvou ročníků tohoto běhu a pokaždé když jsem běžel, jsem měl pocit, že se někam posouvám – doslova i obrazně.”

/Adam, úspěšný absolvent terapií programu Stop násilí/

Program Běhu proti násilí:

16:30 - dětský závod v kategoriích 1-3 roky a 4-6 let (délka trasy: 100 metrů)
17:30 - hlavní závod pro dospělé (délka trasy: 5 km)
hlavní závod pro děti ve věku od 6 do 15 let (délka trasy: 2,5 km)

K účasti v běhu zveme rodiče, děti, žáky i učitele z okolních škol i zástupce sportovních oddílů a dětských organizací z blízkého i vzdálenějšího okolí Obory

Školám nabízíme, aby před samotným během zařadili téma zvládání vzteku a agresivity do výuky. Terapeuti programu Stop násilí mohou přijít během září do vaší školy diskutovat o tomto tématu i o své práci s klienty.

Na místě bude i doprovodný program. Děti se budou moci zapojit do aktivit v dětském koutku. Ostatní návštěvníci si budou moci s terapeuty programu Stop násilí vyzkoušet různé relaxační techniky pro zklidnění. Všichni závodníci běhu budou moci v masážním stanu využít masáž od profesionálů z týmu Novida.